仲間由紀恵さん御用達!ジュースクレンズのお店Sky Highに行ってきた

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こないだ行ってきました
東京は渋谷青山のジュースバー「Sky High(スカイハイ)」

ロージュースによるジュースクレンズという美容法を
日本に紹介した、先駆け的なお店なんですが

ジュースクレンズの何が良いって

一定期間、100%生ジュースのみで過ごすことで
胃腸を休め、代わりに腎臓や肝臓による
「解毒」にエネルギーを回せるということ。

栄養素を摂りつつ、体調を整えることが出来る
理にかなったファスティング(断食)なので

結果的に、肌がツヤッツヤになったり
内臓脂肪が減少したりするんですってよー

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ぴったんこカン・カンで
仲間由紀恵さん絶賛・・芸能人御用達?

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今日、ぴったんこカン・カンで
安住アナと仲間由紀恵さんが
Sky Highでジュースを飲んでましたね~!

仲間さんが、お店紹介場面でテンション高く
「大好きなんです!」と言ってるのを見て
ああ、また更に人気が出てしまうなあと^ ^;

仲間さんは体調を整えるのに良い「DETOX RED」を
安住アナは「LIVER DETOX」に
スーパーフードの「マカ」を追加で、滋養強壮向けに。

吉村由美さん(PUFFY)

風吹ジュンさん(女優)

大屋夏南さん(ファッションモデル)

・・などなど、
仲間由紀恵さんの他にも
著名人が多数、愛飲している模様。

SkyHighで資生堂コラボジュース飲んでみた

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お店の前の看板「Sky High juice bar」
横の自転車は、デリバリー用かな

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カウンターのスタッフさんに

「出張中なので、疲れにくいような
オススメのジュースありますか?」

と聞いたところ

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例えば「Brain On」というサプリメントの
ブルーグリーンアルジーという「藻」が
クロレラやスピルリナより栄養素が豊富とかで
(必須アミノ酸が全部入ってるとか色々)

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それも入ってる
当時、資生堂とコラボされてた
「アルティミューンレッド」というジュースを選びました。

コリアンダーとかターメリック、
AFA(天然藻ブルーグリーンアルジー)、9つの果物
ビーツ、人参、レモン・・などなど、盛りだくさんの材料。

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レッドというかオレンジというか
とにかく濃いお色。

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お味は・・

う~ん、どう言えばいいかしらん
さすがに色んなお野菜や果物が
入ってるなあというか・・

ちょっと酸味あり
甘くはなく、さほど苦くもなく
飲みやすいんだけど、奥深いお味でした。

ジュースのおかげか、その日は確かに
家に帰ってからも「あれ?」と思うほど
疲労度が軽かったです!(マジで)

コールドプレスのジュースクレンズと
クイッククレンズのジュースクレンズの違い

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ジュースクレンズのメニュー表。

1日、5本(2.4リットル)のセットで
コールドプレスジュースだと1日9000円から
クイッククレンズ(高速ジューサー使用)は6500円から

決して安くはありませんが

基本、希少な自然農法のお野菜とフルーツで
あんだけ多種類・大量の材料使ってること考えると
そりゃそうだよなあというお値段。

コールドプレスジュースと
クイッククレンズの違いは?とお聞きすると

コールドプレスの方がより酸化しにくく
そしてとても美味しいんですって*^^*

コールドプレスジュースは
高価なノーウォークのジューサーで
絞るのに、かなりの時間と手間が掛かる模様。

でも、ジュースクレンズを試してみるという目的なら
コールドプレスジュースにこだわらなくとも
クイッククレンズでも十分なようです。
(クレンズメニューは事前予約が必要)

「飲むだけで痩せる!
ジュースクレンズ・ダイエット」

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カウンターにあった、オーナー(マミさん)が
書かれたジュースクレンズ本。

帰宅してから取り寄せて、今も読んでるんですが
見事に、ジュースクレンズしたくなります(∩´∀`)∩

ひとつひとつのレシピは、凄く参考になりますが
まー、色とりどりのジュースを作るのに
材料揃えて全部を作るのは、大変そうですOrz

ジュースだけでタンパク質は大丈夫?

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ひとつ、素朴な疑問だったんですが

数日ならともかく、長期のジュースクレンズだと
タンパク質乏しくならないかな?と。

本にも説明がありましたが
1日分、約15種類のお野菜3kg(!)を使う中で

1日の摂取目安とされる40g以上のタンパク質が
摂れてしまうそうです。ほほう・・

地方だけどジュースクレンズしたいなら

残念ながら、まだ近所(関西)には
ジュースクレンズ専門店は無いので

ジュースクレンズやりたい!と思ったら
自分で作るしかありません(゚´Д`゚)

ただ、ミキサーで作れるスムージーは
繊維質が多く、クレンズには向かないので
ジューサー、それも酸化しにくいと言われる
低速ジューサーを使うことになります。

本に載ってた低速ジューサーのうち
「イキイキ酵素くん」は売り切れてましたが
ヒューロムHHはあちこちで買える模様

ロージュース体験談・きのみいの場合

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家でもお店のメニューみたく、色とりどりに!と思うと
材料を揃えるのに、疲れて三日坊主にならないか?と
いまだ低速ジューサー購入には二の足を踏んでる私Orz

だけど、この東京出張時
2日でロージュース3杯を飲んだだけなんですが

身体が疲れにくく軽くなるだけでなく
逆に食に対するヘンな執着が減るというか
心も軽くなる感じを垣間見たので
・・多分あの爽快感は、クセになると思うんですよね・・

東京在住の方はいいなー(´;ω;`)

お近くの方は
ぜひジュースクレンズ、お試しあれ。
んでもって、ぜひ感想聞かせて下さいね~^ ^

>>Sky High Juice Bar

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コメント

  1. 値段の壁が無ければ、試してみたいかも。
    しかし自分で作るのは、ホントに大変そうですね。
    でも効果はあるのか~。
    ただ、値段がやっぱり・・・。

      • きのみい
      • 2014年 10月 20日

      心姫さん♪

      おほほ、逡巡してますねww
      そうよね、値段だけ見たら一瞬「高っ!!」て思うかも
      材料と手間の事を考えると、至極納得なんだけど

      ジュース断食プログラムって、ホテルとかでもあるけど
      1泊数万したり、ここまで厳選された原材料でも無いしね・・

      次回上京時に
      クイッククレンズの1日分からでも
      やってみようかなーと思っとります^^

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