肌の悩みがすべて消えるたった1つの方法

宇津木本表

2012年に出版された後
世間では「宇津木式」「宇津木流スキンケア」として
じわじわ口コミが広がっています。
アットコスメなど読んでみると、みなさん悩みつつ迷いつつ、実践しておられるようです。

要は、
「水だけ洗顔」+「毎日肌断食」の
言わば「スキンケアしないというスキンケア」

保湿剤として使っていいのは、ほんのちょっぴりの「ワセリン」のみ。
ファンデーションは付けないで「ポイントメイク」だけ。

ずーーーっと前に、買っていたものの
余りに嬉しく興奮して読んだ後、深く考えこんでしまい
結局しばらく寝かせて置いたこの本。熱く語りすぎてしまいそうで・・

ようやく、少し落ち着いてご紹介できるかな?
(いや、やはり超長文になりましたスイマセン(ーー;)

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4人に3人が乾燥肌、3人に一人が敏感肌の日本女性

日本地図

日本の女性は、比較的湿度が高い割に
どうしてこうも乾燥肌の人が多いのでしょうか?

答えの1つに「過剰なスキンケア」が挙げられます。

「顔を洗ったら、すぐに何か化粧水など付けないとつっぱる」というのは
あるべき姿ではないはず。それって、バリア崩れてますよね?

お化粧水が浸透するのを喜ぶ風潮も、実はちょっと変かも。
ホントは、水を弾くくらい、肌バリアの元気な状態が望ましいのでは?
・・・と、個人的には思います。

基礎化粧品は必須、ファンデーションは礼儀、
メイクしたらダブル洗顔、等の今までの常識に疑問を感じ

「化粧品なんて、付けないのが一番なんじゃない?」という
秘めたる思いがずっとありました。

この本は、そんな私の感覚を
肯定してくれる、非常に珍しい本だったんです。

肌にお金を掛ける程、肌が汚くなる?!

「北里研究所病院美容医学センター」の美容ドックは
保険が効かないので、1時間「3万5千円」もする検査。高っっ!!@@;

そんな診療に通われる方は、当然
お肌について非常に関心が高く、スキンケアも至極熱心。
そして、現時点では特に問題を感じていない人が多数。

なのに。それなのに。

マイクロスコープで見ると、8割が乾燥肌。
ほぼ半数が、肌のキメが殆ど無い末期的症状。

そして敏感肌の表皮には、目に見えない小さな「炎症」が多発。

熱心にスキンケアをしている人ほど、乾燥&肌荒れしているというこの矛盾。

なぜ?

美肌には化粧水もクリームも必要ない?

形成外科では、やけどや、傷の治療のさいに、早く治したり、保湿を目的として、油やクリーム、ローションなどを使うことは絶対にありません。むしろ逆効果なので(中略)

形成外科医が、やけどの皮膚を保護したり、乾燥を防ぐために、安心して使えるのは、ワセリンか生理食塩水だけです。それ以外は細胞に毒として作用する副作用があることが多いからです

私は10年以上、このスキンケア法を指導してきましたが、続けさえすれば患者さんたちの肌の乾燥や炎症のほとんどが劇的に改善することは確実で、悪化したという人はほとんどいません。その実績は1000人以上にのぼります

「やけどの治療を基礎とした、形成外科式スキンケア法」と銘打たれてる通り
香粧学のセオリーとは全く違ったアプローチです。

最終的に「化粧品は付けないほうがよい」という結論に至り
付けて良いとされるのは、肌に悪影響を及ぼさない
「白色ワセリン」のみ。それもMAXで米粒半分位。

ただ、唯一
ビタミンC誘導体の、イオン導入をされてる方の肌には
確かに良い効果が認められたので、月1回程度なら推奨とのこと(ここポイントかも)

あとは、水だけで洗う事。洗ったとしても、純石けん。
クレンジングしない。それ以前に、クレンジングが必要なメイクをしない。
顔をこすらない。などなど、細かく望ましいケアの仕方を説明されてました。

それらは、とっても共感できるものでした。

当初は辛い?毎日肌断食

宇津木本裏

宇津木流スキンケアを始めた人は
直後、極度の肌の乾燥や肌荒れに悩む事が多いようです。

その期間は、それまで「界面活性剤入り」「防腐剤入り」など
悪影響があるコスメでどれだけ肌を構ってきたか、その歴史によるらしく

肌が改善するのに、早い人で数日
遅い人では何年も掛かることも。。

だから、ガマン出来ずに脱落する人多数 Orz
すぐに結果がでるものではないので、リスクは高いと言えるかも?

でも、本を読むと
「肌断食してみたい!本来の健やかな肌に戻りたい!」

・・という気になってしまう方が続出すると思います(ーー;

出来るところから少しずつ

毎日肌断食、大賛成です。
しばらく人前に出ないで済む期間があれば、ぜひ試して貰いたいところ。

でも、通常の社会生活を営むにあたり
いきなりの肌断食で、お肌ボロボロになっては困るかと。

例えばクレンジングをやめてみる、とか
クリームを付けない、とか
石鹸洗顔派なら、せめて純石鹸にして一日置きに、とか
できる事から少しずつ移行されるのが、無理がないと思われます。

実は、ナチュラルに宇津木流でした

私自身は・・・30代半ばを過ぎるまで
基礎化粧品やファンデーションを付ける習慣がほぼなく
ポイントメイクのみ。まさに、宇津木流を地でいってました。

肌はサラサラなのが当たり前。
キュッキュッと鳴るくらい、さっぱりとした洗いあがりが好みでした。

ある日、珍しくよそ行きメイクの前に
うっかり洗浄力の強い洗顔料で念入りに洗ってしまいました。

病み上がりだったこともあり、相当肌のバリアが落ちたらしく
通常ならなんでもない菌(カンジダ)に感染し、皮がめくれ、部分的に粉が吹くことに。

でも、当時は
石鹸洗顔するのが当然だったせいか、皮膚炎が治った後も
乾燥&敏感肌の悩みは残ってしまいました。

その後、美容について独学を始め。手作り化粧水を作り。トラブルと無縁になり。
最近はレビューご依頼も多く、色んなお化粧品を試させて貰う日々です。

でも、今なら。

やっぱり宇津木流スキンケアに惹かれます

石けん洗顔が必須ではないと知っている、今なら。

適切な水洗いだけで、肌の常在菌に負荷を掛けなければ
完全なる毎日肌断食に戻っても、もしかすると
私の肌は粉を吹かないかも?シワもたるみも全く無い状態に戻るかも?

なので、正直言うと
宇津木流、やりたいんです。

ただ、ナールスゲン入りコスメなど
興味深いお化粧品が出てきたのに、それらの効果を確かめる前に
放棄するのももったいない(> <)あううう

ビタミンC誘導体のイオン誘導以外にも
本当に有効な美容法はあるのでは?

あと、1つ懸念が。

水だけ洗顔や肌断食で、もしキメの細かい美肌を手に入れたとしても
歳を重ねるにつれ、しぼむ一方の肌にハリを与えるには
コスメの力も借りざるを得ないのでは?ということ。

宇津木先生は、リフトアップなどの専門家なので
加齢によるたるみは手術をすれば・・とお考えかも知れません(本には書いてませんが)

私は、シミ・シワはもちろんですが
特に「たるみ」や「しぼみ」対策に興味があります。
著者が認めてる、月1回のビタミンC誘導体のイオン導入は、やってみようかと思っています。

ただ、ビタミンC導入以外にも、真に肌に良い効果が得られる
美容法というのは、あるんじゃないか?著者が経験していないだけで・・・

・・・といった感じで
頭のなかを、ぐるぐる回っている状態です。
色んな専門家の方にもご意見を伺いつつ・・まだ、結論は出ていません@@;

諸手を上げて人様にオススメすることは、今はまだ出来ません。

アトピーや超乾燥肌の人には特に、過酷なのが想像できるので。
保湿に必要なタンパク質を、遺伝的に産生出来ない方もおられますし。

でも、こんな感じで肌と向き合う方法もあるんだよ、
という事をお伝えするために、ご紹介させて貰いましたm(_ _)m

お家で肌のキメを確認できる!マイクロスコープ

本の中で、肌のキメを自宅にいながら自分で確認するために
iPhoneで簡単に見られるポケットマイクロというカメラが
ちらっと紹介されてました。

うおっ!コレ欲しい!1万円以下なら出していいかも!!
・・・と思ったんですけど、我が家はドコモのAndroidなので断念Orz

代わりに、USBでパソコンに繋げるタイプの
マイクロスコープを探してみたら、これが良さそうでした。
口コミ見てたら、100倍では毛穴がちゃんとハッキリ見えにくいっぽいらしく
200倍は欲しいかと。

そして、これをチェックしてる人たちは
「肌断食」とか「肌の悩みがすべて消えるたった1つの方法」を
チェックされてました。みんな、考える事同じで笑えますww

私はアマゾンで買いました。6000円台で一番安かったので。
届いたらレビューしますね・・早く見てみたい!

※追記※使ってみました
>>「肌のキメが・・皮脂が・・マイクロスコープで見た閲覧注意の世界」

「肌の悩みがすべて消えるたった1つの方法」は
実践するかは別として、「ずぼら美肌」を考える為の1つの情報として
ぜひ読んで置いて頂きたい本です。

結構重版されてるので、お近くの図書館にもあるかも知れません。

★肌断食をやってみたいけど不安な方へ★
 
「肌断食」を目指す方のサポートをしている
かなり異色の美容ソルトメーカーさん「プルミエグラン」
塩美容の力で、最終的には自社製品を卒業する人まで@@;
1人では何かと心配な肌断食を、応援してくれます
 
>>プルミエグランが毛穴や乾燥肌にオススメな理由~代謝と肌力を取り戻せ!
>>スキンケア不要の洗顔&ボディソープは美容ソルト!敏感肌にしみるけど大丈夫?

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