『「泡洗顔」をやめるだけ!美肌への最短の道』と『水だけ洗顔で一生美肌!』

「泡洗顔」をやめるだけ! (講談社の実用BOOK)

前にもざっと目を通したことがあるのですが
こんな本があります。『「泡洗顔」をやめるだけ!美肌への最短の道』

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石けんは皮脂を取り過ぎる?

メンズアクネバリア薬用ウォッシュ 100g

オーガニックコスメ、女性ホルモンや漢方というキーワードで有名な、吉川千明さんの著書。
「泡洗顔をやめるだけ!」という衝撃的なタイトルが目を引きました。

要は、
「石けん洗顔は皮脂を取り過ぎ、アルカリ性に傾いてしまう。元気な肌なら良いが
元気の無い肌や荒れた肌には負荷が大きいので、クレンジングミルクでの洗顔がオススメ」という話。

だから正しくは「泡洗顔をやめる!」じゃなくて「石けん洗顔をやめる!」のようですね。

私、泡洗顔については、どうせ石けんや洗顔料で洗うなら
肌への摩擦が少ない様に、アワアワにして洗ったほうが良いという理屈で、納得してたんですけどね・・

これはソレ以前に、「洗顔料を使わない」という選択肢です。

吉川さんオススメのクレンジングミルクは、ジュリークとか、Dr.ハウシュカとか。

・・クレンジングミルク、そう言えば10年以上使ってないかも。当時は、ダブル洗顔だったし。
久しぶりに使ってみるか・・という気になりました。

「水だけ洗顔で、一生美肌!」と似てるかな?

水だけ洗顔で、一生美肌! のべ100万人の肌をみてきた皮膚科医が教えます (実用単行本)

メイクや日焼け止めを落とす時も、余り重くないクレンジング剤(オイル等)のみの使用で、
洗顔料を使わないという点は「水だけ洗顔」と同じでした。

 関連記事:
  >>水だけ洗顔で、一生美肌!~24時間保湿と年中無休の日焼け止め

  >>「水だけ洗顔」の経過報告。軽くカルチャーショックですよ

  >>ずぼら美肌の原体験~「水だけ洗顔で、一生美肌!」

それぞれの特徴を一言で言うと
水だけ洗顔の著者・平田雅子さんはひたすら「温めないで!保湿!保湿!」であるのに対し
吉川千明さんは「オーガニックコスメ、万歳!」という感じでしょうか^ ^;

平田さんは100%スクワラン愛用で、あとは保湿出来るクリームをが大事。化粧水は無くても良い派。
吉川さんはクレンジングミルク、クレンジングクリームをはじめ、あれこれオーガニックコスメをお使いのようです。

ミルク状にする為の乳化剤はぶっちゃけどうなの?というのは少々疑問だったのですが
使われている界面活性剤の種類さえ選べば、問題無さそうです。

口コミで効果の程を色々読んでいると、乾燥敏感肌の方はもちろん、どうも
特に吹き出物が多い人が、劇的に改善する可能性がありそうです。

これまでの「ニキビ肌の人は朝晩しっかり洗いましょう」的な手法で
肌の改善が見られなかった方は、一度試す価値大だと思いました。

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コメント

  1. クレンジングミルクか、使ったことないですね~。
    もう泡で洗うのが当たり前だと思ってたもんで・・・。
    この夏場はなんとなくミルクだと、べたつきそうな気がするのは、
    間違った感想なのかなぁ??

      • kinomii
      • 2013年 5月 25日

      心姫さん♪

      >なんとなくミルクだと、べたつきそうな気がするのは、

      うんうん、そうですよね。
      私は以前スクワランオイルでやった時、ミルクの比じゃなくべたついたけど
      翌朝はぜんぜんサラリでびっくりでしたよ。

      そう言えば、脂症の女流漫画家さんが、乳液で洗うだけのベッタベタで
      肌が改善してまーびっくり、というのを見たことありますわー
      今思い出した、安野モヨコさんだ!
      美人画報ハイパーだっけ

      >泡で洗うのが当たり前だと思ってた

      私も私も。
      「え、いいの?洗わなくて?」ってゆー感じしますもん。なんか新世界。

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