～常在菌と仲良くしよう～

• 2016.10.18
• 身体に良い食べ物
• お菓子, おやつ, グルテンフリー, 砂糖フリー, 添加物不使用
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ブリスボールって知ってる？砂糖＆グルテンフリーの罪悪感ゼロお菓子、通販で買ってみた

「ブリスボール」ってご存知ですか？

私は遅ればせながら
つい最近知ったばかりなんですが＾＾；

「砂糖ナシ」
「グルテンなし」
「添加物なし」
の「罪悪感ゼロのおやつ」

というキャッチフレーズにやられました

見た目にも超美味しそうだし
これは絶対、試したいっしょ！？

すぐに通販で買って食べてみたので
珍しく「お菓子」の食レポです(∩´∀｀)∩

ブリスボールとは？

ブリスボールは、オーストラリアなどでは
とてもポピュラーな、ヘルシーお菓子です

「ブリスボール（英語:Bliss Ball）とは、No Sugar、No Gluten、No Additivesをコンセプトとする、ドライフルーツやナッツなどの自然素材を原料に作られるボール状の菓子で、オーストラリアが発祥である」

「ナッツやドライフルーツなどを用い、動物性食品を使わず加熱もせずに作ることができる」
(from wikipedia)

オーストラリアって
代替医療や自然療法（ナチュロパシー）が
市民権を得てるせいか

「グルテンフリー」で「砂糖抜き」なんて
ごく普通にあるんですねーうらやましい！！

日本のコンビニで売ってたら、絶対買いますよ私。

見た目もカワイイので、Instagramで
「ブリスボール作ってみた！」的な写真が
沢山投稿されるようになって

ヨガをする人たちだけでなく、日本でも
知名度が上がってきたんだとか

ブリスボールのお店「FOOD JEWELRY」

日本では初めての
ブリスボール専門店「FOOD JEWELRY」が
今年オープンしたばかり。

私が知ったのも、ココの商品の写真を
フェイスブックで見かけたのがキッカケで

いやあ、一目惚れしました(´∀｀*)

すぐに購入したんですけど
注文殺到中で、届くまで
しばしお時間が掛かるとのこと。

待ちますよー((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ

ブリスボール通販でお取り寄せ！
セットの５個目は時期によって違う

クール便で来ました！
9月24日に注文したのが、10月4日に到着

プチプチにくるまれて
大事に包装されてます

今回は
５個セットを３つ買ってみました

むう。美しい・・
そしてカワイイ・・( ´∀｀)

No.1）カカオ × カカオニブ
No.2）イチジク × くるみ
No.3）アプリコット × カシューナッツ
No.4）抹茶 × パンプキンシード

５番目は「シーズナル」という扱いで
時期によって異なるようです。

ちなみに今回はNo.5だったのですが・・

No.5）ベイクトキヌア × カカオ
No.6）クランベリー × サンフラワーシード
No.7）ゆず × クコの実
No.8）ホワイトチアシード × カカオ

時期によって、この5～8のどれかが
５個目として加わるんですって。

そして、１０個入りや１５個入りであっても
シーズナルの種類は５個入りと同じだそうです
（お電話で確認しました）

ブリスボール食べてみた！ お味口コミ

では、実際に食べてみますね～

【No.1 カカオ × カカオニブ】

チョコ不使用なのに、
しっかりチョコのお味。
「カカオニブ」って、ココアの原料でして

たまに、チョコ代わりにかじるんですが
割りと苦味があって、繊維質が多いんですよ

安定のココア味といった感じですかねー
ナッツがカリカリ。

【No.2 イチジク × くるみ】

鮮やかなピンクにテンション上がります！

イチジクのプチプチとした触感がしっかりあって
１番好きなお味でしたヽ(=´▽`=)ﾉ超美味しい！！
コレばっかり１０個ぐらい欲しいｗｗ

【No.3 アプリコット × カシューナッツ】

ココナッツがまぶしてありますねー
色からして、淡白なお味かと思いきや

アプリコットの香りなのか
ちょっとクセのある個性的な感じでした

【No.4 抹茶 × パンプキンシード】

抹茶ですねぇ＾＾

予想通りのお味。苦味は全くないです
お抹茶の香りほんのり。かぼちゃの種がカリカリ。

【No.5 ベイクトキヌア × カカオ】

この粒粒は、キヌアなのか！
言われてみればなるほどー

No.1とお味的には似てます
ココアなので馴染みがあるお味かと

それぞれ、一つを良く噛んで食べると
結構ずっしり来ます。一粒でも満足感アリ

「砂糖入ってない」「グルテンフリー」って
糖質制限やグルテン絶ちしてる人には
超有り難いですよねー（私は全然ユルイですが）

罪悪感までフリーって、素敵(∩´∀｀)∩

ブリスボールのカロリーは？
原材料・賞味期限など

今回の５個入りの材料は以下の通り。
5個目の種類によってシールが変わるんでしょね

ドライデーツ、ドライイチジク、ドライアプリコット、ココナッツファイン、カカオパウダー、オートミール、ひまわりの種、くるみ、アーモンド、カシューナッツ、キヌア、かぼちゃの種、カカオニブ、ビーツパウダー、抹茶パウダー

冷蔵保存で、賞味期限は１週間
それ以上は冷凍保存とのこと

また、カロリーは１個あたり
約50～60kcal程度で
もちろん種類によって異なります

ブリスボールを買えるお店が麹町に！

ブリスボールを買うには、2通りの方法があります

１）一つは通販。
先程のブリスボール専門店「FOOD JEWELRY」の
ホームページから買えます。カード払いOK。

２）今すぐブリスボールを食べたい！方は
東京は麹町のコールドプレスジュースのお店で買えます

EJ JUICE&SOUP 麹町 本店（コールドプレスジュース店）
102-0083 東京都千代田区麹町3-5-5 サンデンビル1F
（最寄り駅：有楽町線麹町駅、半蔵門線半蔵門駅）
電話：050-5316-3575

月　　 ：9:00-19:00
火〜金 ：8:00-19:00
土 　　：10:00-18:00
（日曜は定休日）
数量限定で、5個入りのみ販売

今大人気で、品切れのリスクも高いかと。

確実に買いたい方、
10個入りや15個入りが欲しい方は
3日以上前に「kojimachi@e–j.jp」まで、事前予約をば！
（ちなみにこちらは現金のみだそうです）

オイル不使用は、酸化リスク回避の為
ブリスボールの美味しいレシピを探したい

FOOD JEWELRYさんの説明ページには
「オイル不使用」とあったのですが

他で見かけるブリスボールのレシピには
ココナッツオイルとか使われてる場合も。

FOOD Jewelryさんに伺ってみたら

Ｑ：なぜオイル不使用なんですか？

Ａ：種類にもよるとは思うのですが、オイルは酸化しやすいので

・・・と、要は
「美味しさを維持する為に不使用」という
お答えでしたm(_ _)mなるほどー

なので、自宅で作って食べる分には
オイル使っても全然良いと思います

次は、自分で作って試行錯誤してみようかと・・
（すでにiHerbで材料まとめ買い済み！）

美味しいのが出来たら、またレポしますね(^_^)/