～常在菌と仲良くしよう～

• 2013.2.13
• 常在菌・肌フローラ, 身体に良い食べ物
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花粉症に効くと話題の「フェカリス菌」を一番効果的に摂取できるのは？

花粉飛散量、今年は例年の7倍？！とか言われているところへ
いつも何かと通販で利用しているケンコーコムから
「花粉飛散スタート☆話題のフェカリス菌、お部屋は花粉除去グッズ＆家電で対策…」というメールが。

フェカリス菌って聞いたことあるような・・・なんでしたっけ？（－－；

エンテロコッカス・フェカリス菌（Enterococcus faecalis）
人由来の乳酸菌で、空腸や回腸、大腸の下降結腸に多く存在する「乳酸球菌」

花粉に効くと話題のフェカリス菌は乳酸菌の一種

・・・要は、生きたまま腸に届く必要がなく（殺菌後の死菌で良い）
フェカリス菌の菌体そのものが善玉菌のエサとなり
腸内環境を改善して花粉症が緩和するという話。

フェカリス菌の有効性は「善玉菌」「悪玉菌」の名付け親である
腸内細菌学の世界的権威・東京大学名誉教授の光岡知足氏のお墨付きを貰って、話題に。

腸内環境が整うと共に、当然
免疫力、コレステロール値の低下、高血圧予防、美肌効果も！

参考：
フェカリス菌の働き

できれば花粉シーズン前から毎日飲み続けること

効果のあるフェカリス菌の摂取の仕方は
毎日、飲み続けること。
出来れば、花粉シーズンに突入する前から飲用すると
より効果が出やすいとか。

伊藤園とチチヤスが共同開発したという乳酸飲料「朝のYOO」の販促の一環なのかな

でもこれは1本当たり1000億個の乳酸菌、うちフェカリス菌は90％なので、900億個ですね。

ケンコーコムからは

華舞の食べる 1兆個の乳酸菌 1g×30本
と

ヘルシーワン ビフィズス(乳酸菌) 60カプセル
その他花粉対策特集はこちら

がピックアップされてました。
上の商品には1包に「1兆個」のフェカリス菌EC-12株が、
下は1日目安の2粒に「500億個」のフェカリス菌FK-23株が入っているようです。

実は知ってた！エンテロコッカス・フェカリスの「コッカス」

数々のフェカリス菌サプリメントの中に、見たことのあるデザインが！！

コッカス ゴールドスーパー 1g×100包
その他乳酸菌はこちら

そういえば以前
整菌スキンケアを唱える、ヒューマンフローラの樋口社長から

「乳酸菌は株が大事なんですよ。
ビオフェルミンじゃないけど、『人には人の乳酸菌』ってのはホントにそうでね・・」と

色々教えてもらって、その中でも
「コッカスゴールドスーパー」（エンテロコッカス・フェカリスAD101株/230mg含む）を
薦められたんですけど・・予想外に高くって二の足踏んでた覚えが＠＠；

でも、今見てたら、他のエンテロコッカス・フェカリス（フェカリス菌のことね）商品は
みんな結構なお値段しますね・・・

単に「乳酸菌」でも「フェカリス菌」でもなく
どの「菌株」を使うかが重要

先ほど改めてお聞きしたところによると、単に
「フェカリス菌が良い」というわけではなく、その中でも
どの菌株を使うかによって、個性が全く違うそうなんです。

コッカスゴールドスーパーのコッカスはめったに無い優良株で
よっぽど健康な世代が何代か続かないと出てこないレベルらしい。

で、１包にフェカリス菌だけじゃなく

　・エンテロコッカス・フェカリス(コッカス菌AD101株(ニュートン株))　　　230mg
　・ラクトバチルス・ロイテリー(コッカス菌AD302株(アインシュタイン株))　70mg
　(腸内細菌及び腸内細菌培養液乾燥末)
　　・エンテロコッカス・フェカリス　　70mg
　　・ラクトバチルス・ロイテリー　　　70mg
　　・ラクトバチルス・アシドフィルス　70mg

・・・と、腸内細菌培養液乾燥末が加わることで、相乗効果が高まるとのこと。
お高いんだけど。。。。非常に良い商品らしい。取材メモでした。