～常在菌と仲良くしよう～

• 2013.5.20
• 本
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これはもう美魔女ならぬ魔女？！「女医が教える老化を止める美肌術」

これ、表紙がすごいでしょ。題名が面白そうで、図書館で予約してた本なんですけど。
実物先に見てたら、なんか怪しすぎて、読んでなかったかも知れない（ーー；

でも、章扉の自然体なショットなどは、確かにすんごくお綺麗でしたよ！！
書いてる中身もふつー。怪しくはありませんでした。
但し「メスを入れることもなく」とありますが、「注射針」は入ってるようですね・・・

整形手術ナシったって、色々してらっしゃいます

まずサブタイトルすごい。
「60歳　驚異の美肌　整形手術なし」

帯がまた凄い。
「60歳！この美しさ、奇跡ではありません」
「メスをいれることなく、すぐに始められる、簡単美肌習慣」
「あなたもエイジレス美女に」・・・だって。

ご自身もブログで「美魔女医」を名乗っておられます。そのまんまや。

この本を読んで、分かったこと

その後、少しネットで調べて、分かったこと。

・・・とっても魅力的な「シワ取り」効果のある、美容皮膚科の施術。
もう、どうしても、このほうれい線をなんとかしたい！！等と思われる方は
もしかすると数万円で世界が変わるかもしれないし、変わらないかも知れません。。

とは言え、参考になることも沢山

目次や内容から、面白かった一文を抜粋

・アンチエイジング＝オプティマルヘルス（その年齢での最高の健康）
・精神と皮膚は同じ場所から発生した
・鏡を見ながら「パーフェクト」とつぶやく
・「ダイエット」は「生き方」という意味
・デブは栄養失調。痩せるためには食べること
・腸にも脳がある

あとね、知らなかったんですが

唾液には「パロチン」という成長ホルモンの一種が含まれていて
骨や筋肉の老化を遅らせるんですって。

唾液には、EGF（表皮内細胞の成長因子）も含まれていて
動物が傷をなめるのは唾液中のEGFで皮膚を再生するんだとか。ほほー！

一つ前の記事に「ダイエットには良く噛むこと」と書きましたが
ダイエットどころじゃないな。よく噛むのは健康にマストですな。

ちなみに、この著者さんは「ガムは美アイテム」と。
美容の為にガムを噛むっていうのは、初耳で面白かったです。
使用されてる甘味料とか、ガムの成分には気をつけたいところですが。。

初心者向けの、美容医療紹介

あとはね、美容医療のイロハをざっくり教えてくれましたよ。

・イオン導入、ピーリングは入門編
・シワにはフィラー（充填剤）
・たるみには金糸リフト

・・・その他、各種レーザー。超音波、ハロゲン光、赤外線などの医療機器。
中には筋膜を焼いて収縮させ、たるみを取るものまで！！筋膜焼くって？！＠＠；

注射にも色々あって

・美肌注射（ビタミンやプラセンタ）
・疲労回復注射（にんにく＝アリシン）
・二日酔い回復注射（グルタチオン、ビタミンB1、2、6等）
・代謝改善注射（ダイエット注射・・Lカルニチン、αリポ酸、ビタミンB群等）
・つや髪注射（ビオチン）
・デトックス注射（αリポ酸、グルタチオン等）

あと、やっぱりいちばん熱いのが「再生医療」らしく。
自分の太ももの脂肪などから取り出した幹細胞を
顔のシワなどに注入するとか・・ただしまだとてもお高い。

普段「ずぼら美肌」とか言ってる私としましては
まあ、目を白黒させながら読みましたですよ。ハイ。

なるほどなぁと思ったのはやはり
「最後まで女性として生きる」「男性化しない」という姿勢。

セクシーなアラビアン体操で体幹を鍛えつつ
女性ホルモンを維持するために、自分の気分をアゲる努力を惜しまないというか。
ヒールを履き続け、ペディキュアも欠かさない60歳。エライなあ！
ヒールっていう時点で、私、もうムリなんですけど（＞＜）

健康的な生活習慣を身につけた上で
色々医療の力を借りれば、こんなにキレイな60歳もあり得る、という
夢のある（？逆に無い？）お話でした＾＾；

女医が教える老化を止める美肌術

posted with ヨメレバ

田中 優子 扶桑社 2012-12-15

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