花粉症に効くらしいスルフォラファンのサプリを買ってみた
花粉症には、ブロッコリースプラウトが良いらしいと聞いて
去年の今頃は私、一体何パック買ったことでしょう!!
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目次
花粉症軽減するスルフォラファンはブロッコリーのフィトケミカル
ブロッコリーは、フィトケミカルの王様と言われています。
その中に含まれている代表的なフィトケミカルが「スルフォラファン」
特にブロッコリースプラウトには
ブロッコリーの3倍ものスルフォラファンが含まれています。
あんなにヒョロヒョロなのに!
「花まるマーケット」や「世界一受けたい授業」で
この「スルフォラファン」が花粉症の症状を改善するなど優れものであると知り
去年は延々、ほぼ毎日、
スギ花粉症のパパさんに、ブロッコリースプラウトを食べさせた訳ですよ。
ジュースとかサラダに入れて、それはもう毎日毎日。
近場の田舎スーパーにはブロッコリースプラウトは置いてなくって
遠くの大きなスーパーまで買い出しに行くのが面倒だったものです(ーー;
でもその御蔭か、彼の花粉症は例年に比べて軽かったようです。
買い物が面倒すぎて、スルフォラファンサプリメントを買った。
ブロッコリースプラウトは買いだめできないし、買い出しがあまりにも面倒くさく
KAGOMEからスルフォラファンのサプリメントが出たのを知って、買ってみたんです。
準備万端!で臨んだ今年。花粉シーズン。
・・・スルフォラファン飲む以前に
なんか、症状出てないみたいです。パパさん。
鼻かんでるところ、見たこと無い。目もこすらないし。
もしかして、治った?@@;
でも風の強い日に、マスク無しで長時間散歩に出ると
「目がかゆいー」と帰って来たりするので、(PM2.5や黄砂のせいかも知れませんが)
花粉症の素因?としてはまだ持っているのかも。
でも、もはやそれは花粉症って言わないのでわ?という位、軽い。
次は私だ!ヒノキ少しとイネ・カモガヤ系の花粉症
彼は去年からダイエットして痩せたし、蒸留水の常飲も板についてきて
体質が改善したのか、本当に色々ラクになったみたいです。
腰痛、皮膚のかゆみ、花粉・・・この辺りがもう全然出てません。
結局このスルフォラファンサプリメント
パパさん全く飲まないで済みそうなので^^;
次は私の花粉症を治そうと思います。
去年も自分の為には、ついお買い物サボりがちだったので・・今年はちゃんと摂れそう。
スルフォラファンサプリを飲んでみた
カゴメKAGOMEのネットショップで買ったんですが、宅急便で届きました
大きな箱に、ちんまりとサプリメント一つ、印刷物沢山
SGS(スルフォラファングルコシノレート)は、ブロッコリーなどに微量に含まれ、体内でスルフォラファンに変わる注目成分です
・・・ふーん。スルフォラファン自体が入っているんじゃなくって、SGSってのが入ってるらしい
原材料名
ブロッコリースプラウトエキス粉末、コーンスターチ、デキストリン、たまねぎ粉末、しょうが粉末、パセリ粉末、HPMC、結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム
90粒入ってます。1日3粒目安だから、1ヶ月分ですね
カプセルです
開けたら、こなっこな・・・緑色の粉は、パセリ?
食べたら、結構な「玉ねぎの味」がしました
なぜ玉ねぎ?@@;と思ったんですが、美味しく食べやすそうに作ったらこうなったのだろうか・・
3粒で30mgの高濃度スルフォラファンを摂取できるので
取り敢えず、私の花粉シーズンが始まりそうになったら
お世話になります^^;
今、花粉がお辛い方は
今すぐブロッコリースプラウトを買いに走って下さい!
お買い物や調理が面倒くさい私のような方は、サプリお試しあれ^^
コメント
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そういえば、去年は育てたなぁ、スプラウト。
私はどうも、スギ花粉はそうでもなさそう。
しかし、1年中鼻が詰まってるので、何とも言えません~。
1番ひどいのは秋だけど、
スギよりもこれからのヒノキのほうが、
たぶん怪しいんだよね・・・。
そうそう、立派に育ててたよねー!>スプラウト
秋がひどいってのは、なんだろ??イネ?
一度血液検査してもらってみてもいいかもね