漢方ミュージアムで初めての漢方相談&薬膳レストラン10ZENでランチ

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先日の東京出張の際、前から
ずーーーーっと気になってた「漢方ミュージアム」に
行って参りました、きのみいです。

薬日本堂の「漢方ブティック」で
漢方相談を受けたあと

おとなりの薬膳レストラン「10ZEN」で
ランチを食べたり

漢方ギャラリーで
ストレス度診断をしてみたり

超面白かったですよー!
関西にもあったらいいのにな・・

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漢方ミュージアムは4つの複合施設

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品川駅を降りて、歩くこと約5分。
あいにくの雨、開店直後にも関わらず
続々と女性の二人連れ客が入って行きます。

漢方ミュージアムは

ニホンドウ漢方ブティック
 
ニホンドウ漢方スクール
 
漢方ギャラリー
 
漢方レストラン10ZEN

と、漢方づくしの
「世界で初めての漢方ライフスタイル提案型複合ショップ」

漢方相談の窓口は
既に予約のお客様で埋まっていました。

私は事前予約していたのでスムーズに入れましたが
特に土日は、予約してた方が良さそうです。

私は肝と腎が要チェック?

ほつま 蒔絵シール 風水、五芒星

漢方カウンセラーの方と
1対1でお話し。

細かい質問に答えながら
自分の今の体質を探っていきます。

私の場合は

強いて言えば疲れやすい
家族にイラッとする事がある
白髪がちょこちょこ目につくようになった

・・などが懸念事項に上がりました。

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イラッとしたり疲れやすいのは
気が滞って
「肝」が弱ってるからかも?と。

ちなみに、主食は気を補えるので
主食:副食の割合は7:3がベストであり
暗に、糖質制限の風潮は間違いだと言われ^ ^;

確かに、私の場合は
穀物の絶対量が少ないかも・・少し検討。

あと、白髪については
五行で言うと「腎」を強化すべしとのことで

黒豆、黒ゴマ、黒米など
黒色のアンチエイジングに良い食材

・・を提案されました。

もひとつ、昔のケガの後遺症なのか、たまに
左足の親指が痺れる事があるんですが・・と言うと

血の巡りが滞ると、痺れとして出ることもあるので
最終的に、血を補うとされるクコの実や
なつめをオススメされました。

生まれて初めての血流チェック!
「スワン型」って理想的?

血流チェック

漢方相談と共に
実はとっても楽しみにしていた、血流チェック。

血流測定の判定結果は

スワン型・乏血型・平坦型・b型・双峰型・台形型・不整脈型

・・と7つに分類されていて
私は「スワン型」でした。

<スワン型>
 
健康型 理想的な血流パターン
 
心臓から送り出される血液、末梢循環のバランスのとれた正常な血液の流れ

・・との事で、スタッフのお姉さんからも
「いいですね!理想的です」と言われ喜ぶ*^ ^*

ただ、総抵抗(血液の抵抗?)の値が
基準(952~1308)より少し高く、これは
巡りが少し悪い?という事を意味するとかで

「キチンと気を巡らせ、補ってあげることですね」
とクロージング、関連商品を案内して貰いました。

10ZENのサラダは薬膳トッピングし放題!

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漢方相談&お買い物が終わった後は
お隣の漢方レストラン10ZENへ。

クコの実、松の実、なつめ、クルミ等など
トッピングが選び放題だったので
かなり嬉しかったです^ ^

海藻のサラダも美味しかったので、2回お替わり。

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こんな風に、テーブルの上に
簡単にセルフ診断できるPOPがありました

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サラダの他にサムゲタンランチを頼んだのですが
美味しかったけど、スープの量が少な目で残念。
代わりに、ご飯と鶏肉の量が多かったかな・・

次回は、かなり凄いらしいと噂の
「毒素排出鍋」を食べてみたいと思います!

ストレス度チェック

食後、漢方ブティックに併設されている
漢方ミュージアムへ。

漢方スクールも開講されていて
生徒さんらしき姿もちらほら。

ミュージアムに入ってすぐ左手に
ストレス度チェックが出来る機械がありました

ストレス度

測ってみましたら
肩や頭がヒドイ事に@@;
旅の疲れがモロに出ておりました^ ^;

漢方ミュージアム訪問まとめ
私達はバランスの中で生かされている

漢方買い物

(今回買ったモノ達。詳しくは後日・・)

気血水や五行陰陽の概念を
これでもか!と目にしているうちに

当たり前なんだけど
全ては「バランス」なんだよな・・と。

漢方カウンセラーさんは

「ホルモン」
 
「自律神経」
 
「代謝」

の3つのバランスが大事、と言われてましたが

陰陽五行の表を見るにつけ
全ての要素が、それぞれ影響を及ぼして
干渉しあっていること。

私達が持っている性質それぞれが
単独で存在している訳ではないこと。

・・というイメージが、腑に落ちたかも。

日頃から、ともすれば偏りがちな思考を
ニュートラルに、中庸に!と心がけてはいますが

全体的なバランスを考える視点と
個々の作用についての知識を持ちたいな・・と。

少し視野が広がった?一日でした^^

>>薬日本堂

>>薬膳レストラン10ZEN

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コメント

  1. ちょうど昨日、テレビで漢方のこと見ました~。
    漢方ミュージアムなんてあるんですね。
    糖質いいんだ~、うれしい。
    と言っても、私はちょっと接種し過ぎかも。
    白髪は私ひどいんですよね~。
    30歳過ぎてから、凄く目立つようになってきて、
    今はもう、染めないと見てられないっていうか・・・。
    黒豆も黒ゴマも好きだし、取り入れていこう~。

      • きのみい
      • 2014年 7月 05日

      心姫さん♪

      そうなんですね~>白髪
      体質変わると、かなり変わるっぽいですけど・・ちょと期待。

      漢方自体、お薬として使わずとも
      体質を見て生活習慣を考えるキッカケになりそうです。

      >黒豆も黒ゴマも好きだし、取り入れていこう~。

      私も!大好き!!
      そうそう、胡麻豆腐とか超好物なのに
      家族が苦手で、あんまり食べてなかったんですが
      コレを言い訳に堂々と食べようと思います^ ^

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